Archiwum kategorii: Odżywki na mase

Hormon wzrostu

Hormon wzrostu a przyrost masy mięśniowej

Stali bywalcy siłowni wiedzą, jak wiele wysiłku trzeba włożyć w zbudowanie sylwetki idealnej. Przyrost masy mięśniowej spędza sen z powiek niejednemu pasjonatowi sportów sylwetkowych.

Niestety, Matka Natura nie obdarzyła wszystkich równo swoimi darami – jednym wytrenowanie ciała przychodzi z łatwością, z kolei inni o powiększenie obwodu bicepsu muszą prowadzić wielotygodniowe batalie.

Za taki stan rzeczy odpowiedzialna jest przede wszystkim genetyka, choć i rodzaj treningu czy odpowiednia dieta i jej suplementacja, również nie pozostają bez znaczenia.

Za co odpowiedzialny jest hormon wzrostu

Somatotropina, czyli hormon wzrostu to naturalny produkt organizmu, który powstaje w przysadce mózgowej. Proces jego produkcji w dużej mierze przebiega podczas snu człowieka, dlatego tak ważny jest odpowiedni wypoczynek po intensywnej jednostce treningowej.

Ilość produkowanego przez organizm hormonu jest uzależniona od wieku. Największe stężenie występuje u osób młodych, z czasem produkcja hormonu ulega zmniejszeniu. Za co jest odpowiedzialna somatotropina?

Hormon ten odpowiada przede wszystkim za to że człowiek rośnie. Odpowiada nie tylko za wzrost ciała ale również za przyrost masy mięśniowej. Nieprawidłowe stężenie somatotropiny w organizmie może świadczyć o zaburzeniach w działaniu przysadki mózgowej – do których zaliczyć można między innymi nowotwór tego narządu.

Suplementacja organizmu preparatami zawierającymi hormon wzrostu

Odpowiednia suplementacja organizmu hormonem wzrostu może w stosunkowo niedługim czasie przynieść widoczne efekty w postaci większej masy mięśniowej.

Co ważne, jest to sucha masa mięśniowa, a nie tylko powiększenie obwodu mięśnia spowodowane przez gromadzenie się w nim nadmiaru wody. Opinie dotyczące skuteczności takiej suplementacji są zbliżone do siebie – większość sportowców zachwala sobie preparaty z zawartością hormonu wzrostu.

Cena takich specyfików może być bardzo różnorodna – w dużej mierze zależy ona od producenta oraz wielkości opakowania suplementów.